รถรับจากสนามบิน

วัดอุโมงค์เถระจันทร์ (Umong Temple)

วัดเจดีย์หลวงวรวิหาร (wat chedi luang)
วัดเจดีย์หลวงวรวิหาร อยู่ที่ถนนพระปกเกล้า วัดนี้ตั้งอยู่ใจกลางเมืองเชียงใหม่พอดี ประดิษฐานเจดีย์ใหญ่ที่สุดในจังหวัดเชียงใหม่ สร้างขึ้นในรัชกาลพระเจ้าแสนเมืองมากษัตริย์องค์ที่ 7 แห่งราชวงศ์มังราย (พ...

รับประธานอาหารกลางวัน

วัดพระสิงห์วรวิหาร (Phra Singh Worawihan Temple)
วัดพระสิงห์วรวิหาร เป็นวัดสำคัญในประวัติศาสตร์แห่งแผ่นดินล้านนามานับแต่อดีต ตั้งอยู่ถนนสามล้าน ต.พระสิงห์ อ.เมือง เมื่อถึงเทศกาลสงกรานต์ชาวเมืองอัญเชิญพระพุทธรูปองค์นี้แห่ไปตามถนนรอบเมืองเพื่อให้ประชาชนสรงน้ำโดยทั่วกัน ในวิหารลายคำซึ่งเป็นที่ประดิษฐานพระพุทธสิหิงค์ยังมีจิตรกรรมฝาผนังเรื่องสุพรรณหงส์ และสังข์ทอง ซึ่งพบเพียงที่นี่แห่งเดียว ยังมีศิลปกรรมอื่นๆ ที่น่าชม ได้แก่ พระอุโบสถตกแต่งแบบศิลปะล้านนา หอไตรประดับด้วยรูปปูนปั้นเทวดา และเจดีย์ทรงกลมแบบล้านนา

วัดสวนดอก (wat suandok)
วัดนี้แต่เดิมเป็นพระราชอุทยานของกษัตริย์ล้านนาไทยสมัยแรกเริ่ม มีสถาปัตยกรรมสำคัญ คือ เจดีย์ประธานเป็นเจดีย์ทรงกลม กู่บรรจุอัฐิเจ้าตระกูล ณ เชียงใหม่ และวิหารโถง นอกจากนี้ ยังเป็นที่ประดิษฐานพระเจ้า...

เดินทางไปยังศูนย์เจริญภาวนา

รับประทานอาหารเย็นร่วมกัน

เริ่มสวดมนต์ภาวนา และนั่งสมาธิ

พักทำธุระส่วนตัว ตามอัธยาศัย

ทำสมาธิต่อ จนถึง 21.00 น. จึงเข้าห้องพัก นอนหลับพักผ่อนด้วยใจสงบ

ตื่นแต่เช้าตรู่ ล้างหน้าทำธุระส่วนตัว เตรียมความพร้อม

สวดมนต์ตอนเช้า ทำกายบริหาร ก่อนจะนั่งสมาธิให้จิตสงบอีกครั้งหนึ่ง

ตักบาตร และรับประทานอาหารเช้า

เข้าร่วมการสนทนาธรรม

พักช่วง ก่อนเริ่มทำสมาธิภาวนาอีกครั้ง

ทำบุญ ถวายสังฆทาน แล้วจึงรับประทานอาหารกลางวัน

เดินทางกลับวัดสวนดอก พร้อมจิตใจที่อิ่มบุญ และเป็นสุข

พาท่านเข้าเช็คอินที่ โรงแรมเชียงใหม่เกตุหรือเทียบเท่า

เข้าร่วม คอร์สโยคะ

รับประทานอาหารเย็น แล้วจึงกลับเข้าที่พัก

นำท่านชม: วัดพระธาตุดอยสุเทพราชวรวิหาร (phra that doi suthep temple)
วัดพระธาตุดอยสุเทพ เป็นวัดสำคัญของเชียงใหม่ นักท่องเที่ยวทุกคนที่เดินทางไปเชียงใ หม่มักขึ้นไปนมัสการพระธาตุศักดิ์สิทธิ์ คู่เมืองเชียงใหม่ สามารถขึ้นสู่ดอยสุเทพ โดยรถรางไฟฟ้า เชิญท่านสักการะ พระธาตุดอยสุเทพ ซึ่งเป็นพระธาตุประจำปีเกิดปีมะแม เพื่อเป็นสิริมงคลและท่านสามารถมองเห็นตัวเมืองเชียงใหม่ได้โดยทั่วจากจุดชมวิวสูงสุดของดอย

นำท่านชม: บ่อสร้างสันกำแพง (bo sang san kamphaeng)
บ่อสร้างสันกำแพง เป็นหมู่บ้านทำร่มบ่อสร้างและหัตกรรมสันกำแพง สินค้าพื้นเมืองที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่นักท่องเที่ยวอยู่ในเข อำเภอสันกำแพงห่างจากตัวเมืองเชียงใหม่ เชิญชมขั้นวิธีการทำร่มที่บ่อสร้าง อธิบายตั้งแต่การทำกระดาษสาไปจนถึงวาดลวดลายบนร่ม ทั้งนี้เพราะการทำกระดาษสาใช้กรรมวิธีเก่าแก่ วิธีง่ายๆ ที่น่าสนใจมาก และส่วนใหญ่ทำด้วยมือทั้งสิ้น เชิญเลือกซื้อผ้าไหม ผ้าฝ้ายและสินค้าอื่นๆมากมายเป็นของฝาก

อิสระอาหารกลางวัน

จากนั้นช่วงบ่ายเดินทางกลับกรุงเทพโดยสวัสดิภาพ